Gimnastika za oči

U Kini natprosečno malo ljudi nosi naočare. Razlog je tome što u toj zemlji već decu uče vežbama za jačanje vida, pre pojave signala koja upozoravaju na opasnost od oštćenja očiju (glavobolje, bleskanje pred očima, koprena, poremećen vid na blizinu i daljinu, dvostruke slike, „noćno slepilo“ itd.)… Očna gimnastika ima svrhu jačanja onih šest mišića koji pokreću oči. Ti se mišići mogu trenirati, kao i svaki mišić na ljudskom telu …pogledajte kako